Dit is hoeveel seks je nodig hebt om je favoriete voedsel te verbranden

We zijn ons ervan bewust dat het voedsel van vandaag meer calorieën bevat dan ooit. Immers, volgens het National Institute of Diabetes, meer dan tweederde van de Amerikanen zijn overgewicht of obesitas. En dat is een getal dat bestaat, niet alleen omdat we niet genoeg bewegen, maar vooral omdat het favoriete voedsel van Amerika vol zit met een heleboel calorieën en vet. Maar het is vrij moeilijk om te visualiseren hoe lang het zou duren om deze calorieën te verbranden.

Dus mensen bij The Chive berekenden hoe lang het zou duren om de calorieën van je favoriete voedsel te verbranden door sit-ups, hardlopen, push-ups en zelfs seks. En je kunt maar beter een groot uithoudingsvermogen hebben voor tenminste één daarvan als je sommige van deze voedingsmiddelen eet, omdat deze aantallen zelfs de trainingen van het leger een run voor hun geld zullen geven. Houd er rekening mee dat het moeilijk is om deze cijfers te berekenen omdat ze afhankelijk zijn van factoren zoals gewicht, lengte, leeftijd, intensiteit maar over het algemeen, maar ze moeten u toch een duidelijk beeld geven van wat deze calorieën eigenlijk betekenen.

1. Broodrooster Strudel

hoe-lang-to-burn-foods-toaster-strudel2. Chocoladeshakehoe-lang-to-burn-voedsel-chocolade-shake

3. Pizza broodjeshoe-lang-to-burn-foods-pizza-rolls

4. McDouble van McDonald'shoe-lang-to-burn-foods-hamburger

5. Liter van Coca-Colahoe-lang-to-burn-foods-liter-of-coke

6. Coca-cola hoe-lang-to-burn-foods-coca-cola

7. Een enkele donuthoe-lang-to-burn-foods-donut

8. 12 kippenvleugelshoe-lang-to-burn-foods-wings

9. S'mores Frappuccino van Starbuckshoe-lang-to-burn-foods-smores-frappucino

10. 8 "Cheesesteakhoe-lang-to-burn-foods-cheesesteak

11. Cinnabonhoe-lang-to-burn-foods-Cinnabon

12. Een bierhoe-lang-to-burn-foods-bier

13. Bagel met roomkaas hoe-lang-to-burn-foods-bagel-kaas

14. Plakje spekhoe-lang-to-burn-foods-bacon

15. Stuk pizzahoe-lang-to-burn-foods-pizza-slice16.Tic-Tachoe-lang-to-burn-foods-tic-tac

Welke eet je dagelijks? Hoe zou je training eruit zien als je al die calorieën zou proberen te verbranden?

Bronnen: [1]

advertenties

Over de auteur

Organics

Heerlijke bron van trending nieuws, gezonde recepten, video's en deals over biologische goodies.